多趣味でいたいそんな日々

2022年4月3日

瞑想してみる 3日目

瞑想

2022年4月2日

瞑想をしてみる　2日目

瞑想

2022年4月2日

ミューイングで悩みが消える？

ミューイング

2022年4月1日

瞑想を試してみる

瞑想

2021年4月14日

ウォークマット２（足ツボマット）を踏んだ記録　１日目　（２回目）

足ツボマット

2021年4月14日

足ツボの記録（ウォークマット２を踏んで）

足ツボマット

2021年3月29日

食べ物に執着しない生き方をした２日目

食べ物に執着しない生き方

2021年3月27日

食べ物に執着しない生き方をした１日

食べ物に執着しない生き方

2021年3月26日

食べ物に執着しない生き方

食べ物に執着しない生き方

2021年1月29日

左右対称に食べることを習慣にして４週間経った結果。

左右対称に食べる習慣