食べ物に執着しない生き方

こんにちは!

最近気温が暖かくなってきて良い感じですね!

このまま早く春になってもらえればなんて思います。

最近私は食べ物の食べ方についてものすごい考えます。

よく朝を抜いた1日2食にして空腹の時間を増やし、健康でいられるようになんて考えていたんですが、最近それをやっていくにあたって結果的に後ほど暴食をしてしまう、食べすぎてしまうことが多いなんて思っていたんです。

あと、いろんな方法を試しても続けにくいなんて思っていました。

終いにはヴィーガンだとかの食事法も見てみたり、1日何食が正しいのかたくさん調べてみたりしていました。

そこでふと、私はものすごく食べ物や食べ方に執着しているなーなんて思いました。

本当は別にそんなの楽しくないから、違うことを考えたい。自由にいろんな好奇心を持ちたいと思いました。

いつも遊びにくときも食べ物のことばかり考えてしまうし、満足していない気がしました。

なので今日から実験的に食べ物のことを考えないような食べ方をしてみようと思います。今までは空腹時間を増やすだとか、ご飯を分けて食べるとか、いろんな食べ方をしていましたが、自分が満足して、食べ物のことを特に考えず、他のことに情熱を向けられるような生き方をしてみたいと思います。

2021年3月26日の昼をもって食べ物のことを必要以上に考えず、新しい好奇心を生み出す旅へと出発します!まずは数日間どんな変化があるのかみていきたいと思います^_^

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